O transformare care a devenit virală pe rețelele sociale atrage atenția: o femeie a reușit să piardă aproape 38 de kilograme într-un singur an doar …
Cum a slăbit o femeie aproape 38 kg într-un an eliminând un singur aliment
Magazin online de cafea: soluția pentru consumul de acasă
Obiceiul de a savura cafeaua acasă a devenit, în ultimii ani, mai mult decât o simplă rutină de dimineață. Este un moment personal, de liniște …
Băuturi de dimineață recomandate pentru femeile cu PCOS — cum să îți echilibrezi hormonii natural
Sindromul ovarelor polichistice (PCOS) afectează tot mai multe femei și este adesea asociat cu dezechilibre hormonale, rezistență la insulină și fluctuații ale greutății. Pe lângă …
Supă „anti-îmbătrânire” – ce fel de supă te poate ajuta să reduci ridurile dacă o consumi zilnic
Anumite alimente nu sunt doar hrănitoare, ci pot avea și efecte benefice asupra pielii și procesului de îmbătrânire. Vorbim despre o supă care, dacă este …
De ce uităm unde am pus cheile sau dacă am stins aragazul: explicația specialiștilor
Ai pățit vreodată să intri în casă și să nu îți amintești dacă ai lăsat aragazul deschis, dacă ai stins lumina sau unde ți-ai pus …
Cum să îți menții prosoapele albe, curate și strălucitoare: trucuri simple pentru acasă
Prosoapele albe sunt un simbol al curățeniei și prospețimii, dar menținerea lor în această stare poate fi o provocare — mai ales dacă sunt folosite …
Descoperire uruguayană în lupta cu obezitatea: un medicament care „aprinde” metabolismul și transformă corpul într-un arzător de calorii
Cercetătorii din Uruguay au făcut un progres semnificativ în domeniul tratamentelor pentru obezitate, propunând o nouă abordare care stimulează arderea caloriilor într-un mod neconvențional. În …
Dieta în osteoporoză: ce alimente îți susțin densitatea osoasă și ce ar trebui evitat pentru a reduce riscul de fracturi
Osteoporoza este o afecțiune care slăbește oasele, făcându-le mai fragile și predispuși la fracturi. Pe lângă tratamentele medicale, alimentația joacă un rol important în menținerea …
Condimentele care transformă mâncărurile simple în delicii pline de savoare
Chiar și cele mai simple feluri de mâncare pot deveni pline de aromă atunci când sunt bine condimentate. Specialiștii în gastronomie recomandă anumite mirodenii care, …
Cum ne bucurăm de mesele de sărbători fără excese: echilibrul alimentar, posibil chiar și cu preparate tradiționale
Sărbătorile vin la pachet cu mese bogate, rețete transmise din generație în generație și tentații culinare greu de refuzat. Specialiștii în nutriție spun însă că …